La diabetes tipo 2 representa uno de los principales desafíos de salud pública en México; sin embargo, especialistas señalan que algunas personas pueden alcanzar la remisión mediante cambios sostenidos en su estilo de vida y acompañamiento médico.
De acuerdo con Be Welly, proyecto mexicano enfocado en educación y bienestar, factores como la alimentación, el sedentarismo y el estrés influyen en la salud metabólica. Su metodología promueve hábitos relacionados con una dieta equilibrada, ejercicio, descanso y manejo del estrés.
Karen González-Lamb, cofundadora de la organización, destacó la importancia de adoptar prácticas sostenibles y contar con acompañamiento para mejorar el bienestar. No obstante, recordó que la diabetes también tiene un componente genético y no depende exclusivamente de los hábitos personales.
Los especialistas advierten que mejorar los niveles de glucosa no significa que la enfermedad haya desaparecido. Por ello, ningún paciente debe suspender o modificar sus medicamentos sin supervisión médica.
La prevención, el diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado siguen siendo fundamentales para evitar complicaciones que pueden afectar el corazón, los riñones, los ojos y el sistema nervioso.
